¡Hola creadora! Los tacones altos pueden ser muy incómodos, pero ¿Sabías que existen ciertos trucos para evitar el dolor que estos provocan? Así es. Hoy te mostraré varios trucos sencillos que puedes utilizar para mejorar tu experiencia con los tacones altos. ¡Quédate hasta el final para que los descubras!

Trucos para usar tacones altos sin sentir dolor.

 

1. Varía la altura de los tacones.

A lo largo de la semana intenta variar entre tacones de distintas alturas, de esta manera tus pies tendrán cierto descanso de los tacones más altos y evitarás el dolor que genera el usar tacones muy altos constantemente.

2. Tacones que se adapten a tus pies.

Es importante que tus zapatos de tacón alto sean aptos para tus pies. Que no te aprieten ni te queden grandes. Así que al momento de comprarlos debes asegurarte de que sean de tu talla y te queden cómodos.

3. Camina correctamente.

Para evitar el dolor y consecuencias en tus rodillas es importante saber caminar adecuadamente con los tacones, mejora esto por medio de práctica y recuerda que en cada paso debes apoyar primero el talón y luego la punta de tus pies. Además no debes doblar demasiado las rodillas.

4. Haz estiramientos.

Antes y después de usar tacones altos, realiza estiramientos de tus piernas, sobre todo de tus rodillas hacia abajo. Esto te ayudará a evitar el dolor y a darte más comodidad al usar tacones altos.

5. Utiliza cinta adhesiva.

Un truco muy sencillo para ayudarte a evitar el dolor es utilizar cinta adhesiva para envolver el tercer y cuarto dedo de cada pie. De esta manera al estar caminando evitarás que tus dedos se separen y mantendrás una postura correcta que te ayudará a evitar el dolor.

Con estos trucos sencillos podrás usar tacones altos de maneras que no te duelan los pies continuamente. Siempre recuerda que la postura es muy importante y en caso de dolor puedes hacer masajes a tus pies.

¡Un Abrazo Creadora Y Seguimos Conectadas Para Más Ideas Y Manualidades! 😃

Por: AA.